【食をアップデート】#3　炭水化物は太らない！？ダイエット中にも食べられる炭水化物５選を公開しました！

こんにちは！

食の知識とスキルの普及を行っている城本拓実です。

現在、絶賛配信中の「炭水化物をアップデート」講座の続編を公開しました！

是非、こちらの動画で炭水化物に対する知識を高めてみてください！

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