毎年悩まされていた花粉症を完治したら春がめっちゃ楽しくなった話

花粉症の治し方
3月に入りましたが、だんだん気温も上がってきて過ごしやすくなってきましたね

ただ、それと同時に花粉症の人にとってはつらい時期。。。


この時期になるとたくさん花粉が飛び始めますからね。

僕の周りでもクシュンクシュンいっている人が多くいます。僕も昔は重度の花粉症だったため、「辛い」という気持ちがよくわかります(^^)


ホントに何も出来ないくらい花粉症って辛いんですよね(笑)

 

僕は高校時代に突然発症して、大学4年まで毎年花粉症の症状が出ていました。

 


初めて発症したのは、高校の体育の時間で、マラソンの授業中でした(笑)

 

いつもように体育のウォーミングアップを終えて走り出したところ

『なんか鼻がムズムズするなー』と思っていたんですが、症状が爆発したのは走り終わった後。

なんかよくわからないけど、涙は出るわ、鼻水は止まらないわ(笑)

 

 

高校生の頃ってなんか授業中にくしゃみするのが恥ずかしくて、一生懸命堪えていたのを今でも覚えています(笑)

 

室内にいると、ある程度したら症状はおさまるのですが大変だったのは大学時代。

 

 

僕は準硬式野球部に所属していたため、この3月になると、毎年泊まり込みの合宿に行くんですよ!
5日間ほど野球漬けの毎日になるわけですが自分の実力をアピールする大切な期間でもあります。

 

 

それによって大会のメンバー選出が決まるようなものですからね(^^)

 

僕は2年から3年途中まで肩を痛めていて、

この最後の合宿は背水の陣での参加でした(笑)

 

 

アピールできなければ、即メンバーを外されますからね。。。

せっかくだから最後の大会くらいベンチ入りしたいぜ!と意気込んで参加した合宿でしたが

強敵が立ちはだかりました。はい、花粉症です(笑)

 

 

いやーホントに辛かったです。ボール投げるたびにくしゃみが出そうでまったく練習に集中できません(笑)
この時の花粉症は一番ひどくて宿舎に戻っても症状は収まらず。。。

ぼーっとしながら教員採用試験の勉強を宿舎でしていました。(実は教師を目指していた時期もありました)

 


なんとか花粉症の状態であってもアピールに成功し、無事大事な試合にも出場できたのですが、やっぱり花粉症がパフォーマンスを下がる原因になり、万全の状態でのアピールは出来ませんでした。。。

 


苦い思い出です(笑)

 


花粉症により、つらい経験をした僕ですが、なんと今では花粉症は完治しています!!
「えっ??花粉症って治るの??」と思われたあなた。

 

花粉症は完治できます。

 


花粉症は自己免疫疾患の一つでして、体が花粉を異物だと捉え過敏に反応することで出る症状だと言われています。

 


花粉が悪い、というよりは花粉を追い出すために過剰に反応してしまっているから出る症状なんですね。

最近は、空気の汚れからも花粉の質も悪くなっており、それが原因で花粉症の人が増えている。というデータもありますが、自分の体が汚れていて過敏に反応してしまっていると言う人が多いの確かです。

 

僕は、ファスティングというデトックス方法に出会ってから、定期的に断食を行うようになり、体をメンテナンスすることを行っているわけですが、これをやりだしてから花粉症は完治しました(^^)

 

体の機能が正常に戻ることで、過敏に反応することがなくなったんだと解釈しています。

 

今年は2月、食事会が多く少々、食が乱れ気味でしたので2月の後半から少し鼻がムズムズしていてたんですね。。。

 

やばいな~久々の感覚(笑)と思っていたんですが、5日間のファスティングを先日したところ、面白いようにピタリと症状が治まりました!

 

断食はダイエットのために行なうものだと思われがちですが、本来はデトックスや体の機能を正常に戻すために行なうものです。

 

体の機能が整えば、仕事のパフォーマンスも向上させることができますよ(^^)

 

花粉症で3月を棒に振るのはホントにもったいないです!

 

花粉症がなかったらポカポカしてホントにいい季節ですからね♪

 

ビジネスパーソンにとって花粉症は強敵になりますので、しっかり日々に食生活を見直して体のメンテナンスをしておくことをおすすめします。

 

断食指導者 城本拓実




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ABOUTこの記事をかいた人

栄養指導・断食指導者やパーソナルトレーナー、Web事業を行い個人事業主として活動中。 「自然に・気取らず」をテーマとしたNaturally Life【ナチュラリーライフ】な生活を目指しています。