免責事項とプライバシーポリシー

免責事項

このサイトでは管理人が実践している健康方法、運動学、栄養療法を元に自身の体験談や記述をしています。管理人は美容と食の専門家であるエキスパート・ファスティングマイスターの資格を習得しており、正しい情報の提供を心がけていますが、当サイトを閲覧することによって生じる、いかなる損失や損害などに対して当サイトでは責任を負いかねます。また、告知無しに情報を変更・削除する事がございますのでご了承ください。

各種商品・サービス等のレビュー、その他の主義・主張・意見に関しては、当サイト運営者の個人見解になります。効能・効果を保証するものではなく、特にファスティングや食事療法を取り扱った情報に関しては、当サイト運営者は医療関係者ではなく、栄養学を学び続けている現場での経験則を元に記事を書いています。治療や診断を目的としたものではなく、栄養学を用いた個人見解ということを十分にご理解いただき、当サイトの使用及び閲覧は読者様自身の自己責任でなされるものであることをご了承ください。

商品について

当サイトで販売しています「オンライン断食道場」は健常者を対象とした健康増進のためのサービスになります。ファスティングを指導できる資格は有していますが、疾患に対する指導は医療行為に当たる可能性があるのでお引き受けしていません。

なお、オンライン断食道場のサービスを提供する際は必ず事前の食事カウンセリングを行い、状態を照らし合わせながら、提供する商品(酵素ドリンク等)を決定します。そのため、当サイトのブログ記事内で取り上げている「ファスティング方法」などを個人で実践された場合における損失や損害、健康被害などに対して当サイトでは責任を負いかねます。

ブログのいたるところに「ファスティングは指導者のもと行ってください」と記述しています。指導者を付けずに行う自己流のファスティングに関しては自己責任になりますのでご了承ください。

ファスティングや栄養療法によるリスク

当サイトで紹介しているミネラルファスティングは乳酸菌発酵ドリンクを使うため、何も食べない断食とは違いリスクを削減した状態で取り組むことができます。しかし、疾患の有無や、その時の体調によっても、頭痛やめまい、吐き気、寒気、眠気などの「好転反応」の度合いが変わります。

断食とは食事を一定期間断つことによって、健康増進を狙う方法ではありますが、間違ったやり方や酵素ドリンクや水の摂取方法に間違いがあると、エネルギー不足による健康被害の危険性が高まります。

そのため、必ず指導者のもとで行うこと、事前に食事や生活のカウンセリングを受けてから実施することが必須になります。

また、サプリメントや食べ物を栄養を活用した「栄養療法」は一般的な医療の考え方とは違い、臨床を元に考え出された栄養学になります。栄養を大量摂取することは「過剰症」のリスクがあります。また、必ずしも効果を保証できるものでもありません。

ご了承の上自己責任でサイトの閲覧、栄養療法の実践をお願いいたします。

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